Qué debes hacer (y que no) si tienes EPOC

Publicado por Beatriz Simón

La EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica) es una enfermedad que afecta al aparato respiratorio provocando una inflamación en la vías respiratorias. Generalmente está causada por el consumo de tabaco y provoca síntomas diversos como sensación de falta de aire o disnea, tos, expectoración, infecciones respiratorias frecuentes, etc. El síntoma común y además el más invalidante es la disnea o sensación de falta de aire.

Aunque la EPOC es una enfermedad crónica y no reversible, con un diagnóstico precoz, un correcto tratamiento médico y siguiendo ciertas medidas, podrás mantener una buena calidad de vida.

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Los 10 mandamientos de la Fisioterapia Respiratoria

Publicado por Beatriz Simón

En los últimos años, el auge de la Fisioterapia Respiratoria está siendo evidente. Una mayor demanda y un incremento de la oferta están haciendo que sea cada vez más conocida y respetada. Llevamos años luchando para conseguir esta visibilidad, pero no debemos olvidarnos de la calidad. Estos son los 10 requisitos para alcanzarla:

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🔎 3 maneras de hacer un lavado nasal

Publicado por Beatriz Simón

Cada vez que durante la sesión de Fisioterapia Respiratoria Infantil preguntamos a los padres cómo hacen el lavado nasal a sus hijos nos encontramos una manera diferente de hacerlo. Con el niño sentado, tumbado de lado, con la cabeza recta, ladeada, para delante, para atrás… Mil formas. Pero, ¿estamos siendo eficaces?  Sigue leyendo »

Compartiendo la Fisioterapia Respiratoria en Aretxabaleta

Publicado por Beatriz Simón

En FisioRespiración no sólo nos dedicamos al tratamiento mediante la Fisioterapia Respiratoria de personas con enfermedades respiratorias, sino que también consideramos importante dar a conocer lo que hacemos mediante formación a profesionales sanitarios con cursos o seminarios, así como la realización de talleres y charlas a colectivos como asociaciones de pacientes, en guarderías, colegios, etc. Sigue leyendo »

Respirar por la boca, no sólo un problema respiratorio

Publicado por Beatriz Simón

Fisioterapia Respiratoria-mocos

Respirar es en una actividad indispensable para la vida que garantiza el suministro de oxígeno que demanda nuestro organismo. Pero al ser un acto involuntario, no solemos pararnos a pensar si lo hacemos correctamente.

Lo adecuado es inspirar por la nariz. Al coger el aire por la nariz lo limpiamos, filtramos y humidificamos para que entre en buenas condiciones por nuestras vías respiratorias.

Sin embargo, algunas personas respiran por la boca de forma habitual, sufriendo lo que se conoce como respiración bucal. Y esto puede tener consecuencias negativas para la salud. Sigue leyendo »

10 razones por las que hacer Fisioterapia Respiratoria a un niño con mocos

Publicado por Beatriz Simón

Tras los últimos coletazos del buen tiempo, el frío ya está de nuevo con nosotros una temporada más. Empiezan las guarderías y los colegios, y con ellos llegan los virus y bacterias que tanta guerra dan.

Durante el invierno es común que los más pequeños de la casa, y no tan pequeños, sufran catarros, bronquiolitis y demás infecciones respiratorias. El sistema inmunológico se debilita por el frío. Con la bajada de temperaturas, la mucosa respiratoria recibe menos sangre y para defenderse genera más moco. Cuando éste se acumula, junto con la llegada de virus y bacterias más potentes, disminuye la eficacia de nuestras defensas y es más fácil enfermar.

Aquí os damos 10 razones por las que la Fisioterapia Respiratoria puede ayudar a tu hijo a sobrellevar el invierno:

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Fisioterapia Respiratoria, ¿por qué?

Publicado por Beatriz Simón

¿Tienes hijos que no paran de toser? ¿No duermen bien e incluso dejan de comer con tanto moco? ¿Pasan el invierno encadenando bronquiolitis tras bronquiolitis? ¿O han podido incluso padecer una neumonía?

¿O te han diagnosticado EPOC? ¿Te falta el aliento al subir escaleras o una cuesta? ¿Al caminar? ¿Toses y expectoras con frecuencia? ¿Sufres infecciones respiratorias fácilmente? Sigue leyendo »

Bienvenid@ al Blog de la Fisioterapia Respiratoria

Publicado por Beatriz Simón

FisioRespiración-Fisioterapia Respiratoria

Empezamos un nuevo curso con mucha ilusión y nuevos proyectos. Un lavado de cara de nuestra web, que porqué no decirlo, ha quedado fenomenal, y este nuevo Blog de la Fisioterapia Respiratoria en el que queremos manteneros informados sobre la Fisioterapia Respiratoria y el mundo de las enfermedades respiratorias.

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